突撃!ビューティー体験記91「100%天然オイル使用! 癒しの“アーユルヴェーダ”」
岡崎市の「アヴァンセ」さんは、スリランカの“アーユルヴェーダ薬草学”に基づき、100%天然の薬草オイルを使用した施術が受けられる隠れ家サロン。ヘッドから足先まで120分のコースでどっぷり癒されました! 身体の調子に合わせて、施術方法やオイルの種類を選んでくれるので、施術後はとにかくスッキリ! 全身が軽くなりますよ♪
カウンセリング
まずはフットバスで身体を温めながらカウンセリング。今日の体調や疲れている部分などを伝えておきます。
オイルマッサージ(背面)
太ももから施術スタート。筋肉を和らげる「調和のオイル」で、脚、背中、肩、腕まで“気”の流れに沿ってマッサージしていきます。背中と肩のコリがひどい私は、コリや痛みに効果がある「やわらぎのオイル」で上半身を重点的に!
ホットストーンセラピー(背面)
身体を温めてくれる「ジャスパー」や水晶など、部位によって様々なホットストーンを置いてリラックス。股関節や足裏にもストーンを置いて、全身をじんわりと温めます。
オイルマッサージ(表面)
続いて表面。ぜい肉でむくんだヒザ周りや太ももは、特に重点的に! また、お腹にグッと圧をかけてゆっくりと円を描くマッサージは、腸の動きを活性化しお通じの改善にも効果的だそう。 身体の中からも外からも美しくなる「アーユルヴェーダ」の施術にとにかく癒されます。
ホットストーン(表面)
表面も温かいホットストーンを置き、身体を温めます。足の指の間にもストーンを1つひとつ挟んでリラックス。
ヘッドマッサージ
温かいオイルをたっぷり垂らし、毎日酷使している頭を30分ほどかけてたっぷり揉みほぐします。指で揉みほぐした後は、毛先にオイルを垂らし、ブタ毛のくしで頭皮を刺激するようにマッサージ。心地良い刺激に、心身共にリラックスしてついウトウト…。
フェイシャル
最後はむくみやたるみ、保湿にも効果的な「レジーナ(女王)オイル」を使用したフェイシャルを。開始たった5分ほどで頬骨のラインがリフトアップし、輪郭がシャープに!! 30分ほどかけて行う絶妙な力加減のハンドマッサージで、頬のラインやフェイスラインのむくみが取れ、スッキリ小顔に♪
ティータイム
施術後はハーブティーを飲みながらセラピストさんとおしゃべりタイム。テーブルに並べられたオイルを見て、こんなにも色々な種類を使い分けていたのか、とびっくり! 1つひとつ、効能や香りが違う天然の薬草オイルで、お肌も髪もしっとりスベスベになりました♪
※肌や髪にたっぷりオイルを使用するので、オイル染みが気にならない、黒やネイビーなど濃い色の服で行くのがオススメ。
足のつま先から髪まで! どっぷり癒された大満足の120分。全身がスッキリ軽くなりました♪中でも温かいオイルを頭の上から垂らすヘッドマッサージは、本当に気持ち良くてウトウト…。日頃自分でも気付かないうちに酷使している頭を、たっぷり時間をかけてマッサージしてもらい、心身共にリラックスできました。毎日頑張る女性のみなさん、たまには自分にごほうびを! アーユルヴェーダのスペシャルコースで、疲れた身体を癒しましょう。