突撃！ビューティー体験記84「無理せず、楽しく! 耳ツボダイエットで楽ヤセ♪」
「ダイエットしなきゃ」が口癖だけど、辛い運動や食事制限はしたくない! そんなワガママなアナタにおすすめの耳ツボダイエットを、刈谷市の「クレセントムーン」さんで体験します。耳ツボダイエットとは、食欲を減退させる耳のツボに、金粒を貼るだけのダイエット法。施術と一緒に正しい食生活の知識を学ぶので、健康的にサイズダウンが叶うのです♪貼るだけ簡単の耳ツボダイエットで、楽しく学んでしっかり結果を出しましょう!
カウンセリングシートを記入
まずはカウンセリングシートを記入。普段の体調や生活習慣についての質問に答えていきます。
体質チェック
ダイエットの基本は、まず今の自分を知ること! 体組成計に乗り、体重や体脂肪をチェックします。
食事指導
カウンセリングシートを基に、自分の食習慣を見直しながら正しい食生活についてのお勉強。堅苦しくならず、楽しく健康についての知識を学びます。体調管理が自分でできるようになれば、耳ツボをやめてもリバウンドする心配なし! サロンに通っているうちに正しい食生活や体調管理を癖付け、健康的な生活を“習慣”にしていきます。
耳ツボに金粒を貼付
ストレス･運動･水分代謝･食欲･ホルモンバランスの、計5カ所の耳ツボに金粒を貼り、取れないようにテープで固定。このまま3日～1週間ほど貼り続けると、耳ツボの効果で自然と食べる量が減り、食生活を楽ラク改善♪
効いている部分は最初にツボ押し独特の痛みを感じる場合もあるけれど、テープで調節もできるから安心を。小さな金粒なので貼りっぱなしでも違和感はなく、快適に日常生活を過ごせます。
【初回プレゼント♡】よもぎ蒸し（40分）
よもぎを煮出した蒸気で身体を温めるよもぎ蒸し（通常3,024円税込）を、今なら耳ツボダイエット初回体験コースの方には無料サービス! よもぎの良い香りに癒されながら、たっぷり汗をかいてデトックス＆冷えを改善します。代謝がアップするので、ダイエット効果もバツグン。
初の耳ツボダイエット! 「金粒を耳に貼るって、痛いのでは…? 貼り続けるのってストレスなのでは…?」と少し不安だったのですが、3日間貼ったままでも気にならず、お風呂に入っても取れることなく快適に過ごせました♪また、金粒を貼った当初は1か所だけツボを押されている感覚があったのですが、それがまさか食欲を抑えるツボだとは…。自分の身体も食べ過ぎだと感じているんだなあと反省。食生活の正しい知識を持って、間食を控えるなど毎日少し意識するだけでも、体重や体調は変わります! ダイエットが続かない人も、健康生活を“習慣”にすることで、楽しくサイズダウンしましょう。
