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コリ固まった筋肉をほぐして伸ばす、安全で心地良いストレッチ整体を、西尾市の「香潤環」さんで体験します。脚から順に血行を促進しながら全身をほぐし、最後にストレッチに入ることで、全身の筋肉がしっかりほぐれて身体が軽く、爽快感も倍増♪アロママッサージやフェイシャルとのセットプランもあるので、たっぷり癒されたい人にもオススメですよ。

カウンセリングをしたら、まずは足先から施術スタート。足ツボのマッサージかと思いきや、足裏の施術も筋肉のマッサージだそう。足の指や足裏の筋肉から順に、時間をかけてほぐしていくことで血行を促進して身体を温めます。辛い夏の冷えやむくみの改善にも効果的♪

ふくらはぎや太もも、実は凝りやすいお尻までしっかりほぐし、骨盤の歪みを調整すればこの通り! 下の写真は右脚のみを施術した状態。両脚の長さが全然違う!! 骨盤が歪んでいた証拠です。

慢性的に痛みのある腰やガチガチの肩をマッサージ。筋肉と会話するように、的確にコリや不調の原因を見つけていく先生。解説しながら施術をしてくれるので安心です♪それと同時に、毎日のデスクワークや運動不足、猫背など、身体の不調の原因を通して自分の生活習慣を見つめ直すいい機会に…。

全身の筋肉がほぐれたら、お次はいよいよストレッチ。グッと脚を上げたり腰をひねったり、心地良い程度の刺激でゆっくりと伸ばしていきます。

最後は首のマッサージ。デスクワークやスマホの使い過ぎなど、なにかと疲れやすい首もしっかりメンテナンス! 凝り固まった頭をマッサージでほぐしたら、施術終了。

施術後はハーブティーでほっと一息。先生とおしゃべりしながら、リラックスしたひとときを過ごします♪身体の不調や姿勢などお悩みも、気軽に相談してみて。