新感覚のドライヘッドスパで、深く安らげる眠りをサポート!
今回の施術は?
深い眠りと心地良い癒しを得られる「深眠タッチセラピー®」を、寛ぎのプライベートサロン「ふるり~る」で体験してきました。優しいタッチのヘッドリラクゼーションで、深いリラックスへと導き自律神経を整えてくれます。さらに今回は、足裏からふくらはぎまでを優しくほぐす「深眠フットセラピー®」をセットで体験し、身体全体を整えます。
カウンセリング(足浴)
施術前に足浴を行います。全身の血行が良くなることで老廃物の排出がスムーズになり、むくみも改善。施術の効果もアップします。さらに足浴に入ったまま、リラックスした状態でカウンセリングを行います。
深眠フットセラピー®
タオルで足を優しく包み込み、足裏からふくらはぎまで心地よい圧とリズムでほぐしていきます。痛みのないソフトな力加減の施術なので、安心して身を任せられるのが特長!また、靴下やストッキングをはいたままで施術を行うので、「素足を見られるのが苦手」という人も安心です。
呼吸を整える
まずは、ゆっくりと深く呼吸を行い、全身に酸素を巡らせます。マスク生活で呼吸が浅くなっている人も多いので、しっかり眠るためにも呼吸を深く穏やかに整えることが重要です。
深眠タッチセラピー®
そしていよいよ「深眠タッチセラピー®」へ。この施術は、優しいタッチで頭、首、肩、腕、耳などを順番にほぐしていきます。丁寧な圧で触れていくことで自律神経が整い、リラックス感や幸福感が得られ、深いリラクゼーションに導きます。包まれるような感覚のタッチが心地よく、施術中はほとんどの人が眠ってしまうとか!?
【コレもオススメ!】小顔リフト整顔(椅子ストレッチ付)
小顔やリフトアップが叶うメニュー。メイクしたまま、タオルの上からオールハンドで背中から顔まわりの筋肉をほぐしていきます。ほうれい線、たるみが気になる人にも最適!
今回体験した「深眠タッチセラピー®」は、今までのヘッドマッサージと違う、優しくも絶妙なタッチが心地よく…。そこから記憶がありません(笑)。施術が終わるまでぐっすり眠っていたようです。施術後は、頭や目がスッキリ!また、「深眠フットセラピー®」とセットで体験したおかげで足のむくみも解消され、身体全体が軽くなりました。身体が軽くなると、心も軽くなり気分も晴々♪ 短時間でとてもリフレッシュできました。寝つきが悪い、眠りが浅いなど、睡眠の悩みを抱えている人、ストレスを感じる、疲れが溜まっている人もぜひ!また、お子様連れもOKなので、忙しいママたちも癒されに行ってみましょう。