日頃の疲れを癒す♡岩盤浴×リンパマサージ
いよいよ冬本番。今回は、ゆったりと体を温めて疲れを取り除いてくれる、岩盤ドームとリンパマッサージを岡崎市の「スタイルプラス」さんで体験します。1人用の岩盤浴で効率よく体を温めて代謝を促した後は、オールハンドで丁寧にリンパマッサージ。20時まで受け付けてくれるから、仕事帰りに立ち寄れます。「忙しい! 」と疲れを見て見ぬ振りしてきたあなたも、すっかり癒されるはず♪
カウンセリング
まずは気さくなセラピストさんとカウンセリング。気になるところを相談したり、施術の効果を教えてもらったりしているうちに、キレイになりたい気持ちがふつふつ…。
岩盤浴（10分）
まずは岩盤ドームに入りしっかり体を温めます。体が温まると血流がよくなるので、マッサージ効果もアップ! 老廃物が流れやすくなります。隣に設置されたウォーターサーバーで水分補給しながら、セラピストさんに声をかけてもらうまで約10分間ゆっくり過ごします。また、スチームはハーブスチームに変更することもできます （別途追加料金）。
リンパマッサージ（デコルテ）
お次はリンパマッサージ。詰まりやすいデコルテから始めます。鎖骨、ワキの下、首、頭の付け根まで、気持ち良い絶妙なマッサージでリラックス。
腕、お腹
デコルテの後は腕、お腹へ。腕は、脇の下から指の先までツボを刺激しながらゆっくりとマッサージ。デスクワークで酷使していた腕が、軽くなっていきました♪お腹も優しくマッサージしてもらうと、腸の動きが活発に!
脚、背中
最後に、脚、背中の順に丁寧にリンパを流していきます。私は特に肩こりが気になっていたので、肩甲骨を片方ずつ長めにほぐしてもらいました。1人ひとりに合わせて、部位や時間、力の強さなども対応してくれるのがうれしい!
着替え、アフタードリンク
アフタードリンクは数種類用意されていて好きなものを選べたので、オーガニックのハーブティーをチョイス♪いつの間にか溜まっていた疲れが吹き飛び、心も体もスッキリ軽くなりました!
私ってこんなに疲れが溜まっていたの…? とびっくりするぐらい、一度の施術でスッと体が軽くなりました。遠赤外線効果のある岩盤ドームに入ると、すぐに汗が出てきて体の芯から温まっていくのを実感。また、部屋の照明を極力暗くしてとことんリラックスできる空間で行うリンパマッサージも至福のひととき。セラピストさんとお話ししながら、気になるところを丁寧にマッサージしてもらえて大満足でした♪体の不調や冷え・むくみなどの悩みは、スタイルプラスさんにお任せしちゃいましょう!
