岡崎市

キレイにやせる専門エステサロン B'PRODUCE 【ビープロデュース】 岡崎店〈女性専用〉ビープロデュース

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岡崎市井田新町1-8

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スタッフ日記

2018-07-20 体温管理の重要性

こんにちは!鈴木です。 先日の勉強会で体温管理の重要性を認識しました。 熱っぽいな?と感じたときにしか体温って測ったことなかったですが、 実は体温が1℃下がる...


2018-07-17 常習便秘の栄養診断

こんにちは!鈴木です。毎日すごい暑いですがまだ7月orzさて、女性で便秘で悩まれている方多いですよね??今日はそんな方へ便秘とは一般的に1週間に3回未満の排便をいい、...


2018-07-10 気になるシミは緑黄色野菜で

こんにちは!鈴木です。紫外線が強くシミが怖い季節ですね!!注意していても出来てしまい気になりだしたら緑黄色野菜を1日150g以上摂るのが理想。色が濃い野菜には新陳代...


2018-06-26 慢性の肩こり、頭痛、疲労解消!

こんにちは!鈴木です。梅雨の合間の晴れ間がすでに夏日!!暑いですね!!さて、本日は慢性の肩こり、頭痛、疲労におすすめの食事についてです。一般的な肩こりは、長時間...


2018-06-22 頑張っているのになぜ痩せない??

こんにちは! 鈴木です。食事制限してるのに、運動しているのに。 頑張っているのになかなかサイズが変わらないことありますよね? なぜかというと… 原因が冷えと硬...


2018-06-18 オリジナルホームページ

こんにちは!孫です。今日はB'PRODUCE三河地区3店舗用ホームページのご紹介です。B'PRODUCEも岐阜、愛知、横浜、国分寺(東京)と店舗数も増えてまいりましたので地域密...


2018-06-18 お菓子は食後にすぐ食べる

こんにちは!鈴木です。最近忙しくて美容院にいけず、どんどん髪の毛が黒くなっております汗さて、本日は痩せたいけどお菓子も食べたい!っていう方へこういう女性の方って...


2018-06-15 22時以降は肥満のゴールデンタイム

こんにちは!鈴木です。皆さんは夕食する時間を気にしていますか?夜遅い食事は太りやすいというのは、BMAL1(ビーマルワン)というタンパク質が関与しているそうです。BMA...


2018-06-04 体不調解決の栄養リスト

こんにちは!鈴木です。 今日は体の不調を解決する栄養についての豆知識!!! 食べるものを工夫することで改善できる症状があります。 ・肌荒れ ビタミンC,ビタミンA...


2018-05-10 西尾店オープンします!

こんにちは!藤江です。いよいよB'PRODUCE西尾店が5月20日(日)にオープンします。まだ工事中。 場所は県道319号線沿い「県立鶴城丘高等学校」の裏側、東隣にあります。...


2018-05-06 うれしいです!!

こんにちは!藤江です。今日お客様から、私が西尾店に行ってしまうともう会えなくなるからとプレゼントをいただきました( ;∀;)とても嬉しいです(*^-^*)S様、Y様。...


2018-05-02 いつもブログみていただきありがとうございます。

こんにちは!鈴木です。GW真っ只中皆さまどうお過ごしですか?私はず~~っとお店で働いております(笑)最近お客様に「鈴木さんいつもブログみてますよ~~」ってお声がけし...


2018-04-13 お客さまが求めるもの

こんにちは!藤江です。久しぶりの投稿です。 実は5月下旬に西尾市にB’PRODUCEがオープンになります。 オープン準備をぼちぼちはじめているのですが、その中で ...


2018-04-12 新人研修

こんにちは!鈴木です。B'PRODUCE新店オープンにつき、ただいま本部にてみっちり研修中です。B'PRODUCEは1号店をオープンして12年目に突入しております。その間培った手...


2018-04-09 ゆで卵

こんにちは!卵はとても栄養バランスのよい優秀な食べ物で、私たちもよく間食でゆで卵を食べています。でも、特に新鮮な卵のゆで卵ってむけにくくないですか?私、いろいろ...


2018-04-04 運動ですっきりやせるは難しい??

こんにちは!鈴木です。皆さんお花見にはいかれましたか?毎年思うのですがどうして桜の花は1週間位しか咲いていないのでしょうか?本当にずっと咲いてて欲しいのに。。。...


2018-03-26 睡眠不足と肥満

こんにちは!鈴木です。就寝時間が遅く、睡眠時間が短くなると、食欲を抑えるレプチンというホルモンの分泌が減少し、食欲を高めるグレリンというホルモンの分泌が亢進する...


2018-03-22 飲み屋さんでの食事

皆さんこんにちは!鈴木です。これからの季節、お花見などお酒を飲む機会も多いと思います。そこで飲み屋さんでの食事、おつまみについてです。最初のドリンクと一緒にでて...


2018-03-20 ヨーグルトとダイエット

こんにちは!鈴木です。 ここ最近暖かくなってきたせいか、本格的にやせよう!と一念発起して当店へお越しいただくお客様が増えております。よしっ!!今年は夏までにやせ...


2018-03-08 噛み応えにこだわる

こんにちは!鈴木です。今日は無理をしないダイエット食について。カロリー制限にてダイエットをお考えの方、カロリー制限よりもまずは、栄養のバランスの改善や「噛み応の...

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